Как правильно использовать ретинол? 2-я Часть

В прошлый раз мы рассказывали о том "Как правильно использовать ретинол?"

Сегодня мы продолжим эту тему

Может ли ретинол повредить кожу?

Если вы используете ретинол, вы быстрее обгораете на солнце, что может существенно повредить вашу кожу. Использование больших доз ретинола также может быть связано с отшелушиванием слоя кожи.

Лучше всего использовать ретиноиды на ночь, а курс проходить в осенне-зимний период, когда минимум солнца.

Обязательно наносите солнцезащитный крем и избегайте прямых солнечных лучей (прячьтесь под одеждой и головным убором) во время использования продуктов с ретинолом.

Стоит ли мне обратиться к дерматологу?

Обратитесь дерматологу, если:

- У вас развивается сильная реакция на продукт с ретинолом.

- Вы не видите результатов после использования ретинола в течение нескольких месяцев и не знаете, что дальше делать.

Какая разница между продуктами с ретинолом?

Ретинол  встречается как в виде геля, так и в виде крема. Также, существуют несколько поколений. Какой же тогда подойдет именно вам? С таким количеством продуктов с ретинолом на рынке может быть трудно разобраться что к чему. Вот несколько сравнений.

Ретинол или витамин А?

Витамин А — это жирорастворимый витамин, содержащийся во многих пищевых продуктах и добавках, который играет несколько важных ролей в организме. Он помогает вашим органам и участвует в вашей иммунной системе, зрении и репродукции. Ретинол — это форма витамина А, которую можно наносить на кожу, чтобы улучшить ее тон и текстуру.

Ретиноид или ретинол

Ретинол и ретиноид — это производные витамина А, используемые для улучшения текстуры и внешнего вида кожи. Главное отличие в том, насколько они сильны. Ретинол широко доступен без рецепта в виде сывороток, кремов и даже используется в качестве ингредиента в некоторых косметических средствах. Ретиноиды производятся в более высоких концентрациях и доступны только по рецепту, за одним заметным исключением. Вы можете купить адапален (Дифферен®) в свободном доступе. Это ретиноид, используемый для лечения акне.

Ретиноид, отпускаемый по рецепту или ретинол отпускаемым без рецепта

Рецептурные ретиноиды содержат более высокую концентрацию активных ингредиентов. Таким образом, если вы обратитесь к своему врачу и получите ретиноид по рецепту, вы можете увидеть более значительные изменения состояния своей коже и быстрее. Ретинол, отпускаемый без рецепта, обычно сочетается с другими ингредиентами. Труднее сказать, сколько активного ингредиента там содержится. Но другие ингредиенты безрецептурных продуктов с ретинолом также могут увлажнять и осветлять кожу.

Третиноин или ретинол

Третиноин — это ретиноид, доступный только по рецепту. Он использовался в течение десятилетий для лечения акне и признаков преждевременного старения от воздействия солнца (фотостарение). Он сильнее, чем ретинол, который вы можете купить без рецепта, поэтому он может работать быстрее.

Можно ли комбинировать ретинол с другими средствами для местного ухода за кожей?

Да, вы можете комбинировать или чередовать ретинол с другими местными средствами для ухода за кожей. Но поскольку многие процедуры могут вызвать раздражение кожи, делать это нужно осторожно.

Ретинол и гликолевая кислота

Гликолевая кислота — это форма альфа-гидроксикислоты, которая работает как химический эксфолиант. Чередование гликолевой кислоты и ретинола может помочь уменьшить появление темных пятен и шрамов от прыщей. Но они оба могут раздражать вашу кожу. Если вы хотите попробовать оба продукта, подумайте о том, чтобы чередовать дни или использовать гликолевую кислоту утром и ретинол вечером.

Ретинол и гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота — отличный увлажнитель, который замедляет испарение воды с кожи. Он успокаивает и подтягивает кожу, что может помочь нейтрализовать некоторые раздражающие эффекты использования ретинола.

Ретинол и ниацинамид

Ниацинамид — это производное витамина B3, которое может помочь избавиться от прыщей и уменьшить признаки старения. Это также помогает защитить вашу кожу и может помочь противодействовать раздражающим побочным эффектам ретинола.

Ретинол и салициловая кислота

И ретинол, и салициловая кислота используются для лечения акне. Но они оба могут сушить и раздражать кожу. Пересушивание кожи может стимулировать выработку большего количества кожного сала, что еще больше усугубит ваши прыщи. Если вы хотите попробовать использовать и ретинол, и салициловую кислоту, подумайте о том, чтобы чередовать их: используйте салициловую кислоту утром и ретинол вечером.

Ретинол и витамин С

Витамин С может помочь осветлить темные пятна и уменьшить мелкие морщины. Ретинол замедляет расщепление коллагена и повышает эластичность, делая кожу более упругой и упругой. Их комбинация может помочь выровнять текстуру твоей кожи. Оба продукта могут вызвать раздражение кожи, поэтому вам следует добавлять их по одному в течение нескольких недель. Лучше всего использовать продукт с витамином С утром и оставить ретинол на ночь.Продолжение в следующей части