Скребок Гуаша "Сердце" – это скребок для проведения на лице древнекитайского массажа, история которого уходит корнями в 550 год до н.э.
В то время и пой сей день жители Поднебесной верят, что данная техника избавляет от всех недугов, оздоравливает и продлевает молодость. И это не миф, а факт, который был успешно подтвержден исследованиями ученых из Германии и США.
Массажер Гуаша «сердце» (Gua sha) это натуральный полупрозрачный камень, который издревле считается божественным минералом любви и тепла.
Оптимальные размеры китайского скребка Гуаша (53 * 83 мм), идеально гладкая поверхность и плавные края – делаю инструмент приятным и удобным в использовании.
В чем секрет массажа? Вся философия отражена в названии скребка. Ведь Gua sha дословно переводится как «соскребать плохое». Движения Гуаша «сердце», по лицу улучшают приток крови, благодаря чему кожа расслабляется и тонизируется, снимается отечность, разглаживаются морщинки и выводятся токсины. Уже после первого сеанса овал лица заметно подтягивается, кожа становится более светлой и ровной.
При воздействии на определенные зоны тела улучшает состояние сердечно-сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм. Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний.
Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек.
Сфера применения массажа гуаша:
Сфера применения массажа гуаша очень широка и разнообразна. Приведем несколько примеров его лечебного действия.
Улучшение состояния кожи. За счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.
Остеохондроз. Улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм.
Простудные заболевания. Воздействие на проекционные точки легких снимает отек слизистой бронхов, снимает одышку, уменьшает кашель.
Холецистит. Процедура гуаша снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты.
===
Техника выполнения:
===
Перед процедурой, обязательно умойте лицо и нанесите массажное масло, чтобы избежать травмирования эпидермиса. После этого, можно приступать к массажу, используя скребок в форме сердца.
Обратите внимание – каждая часть Gua sha рассчитана на проработку определенной зоны:
вогнутая внутренняя боковина - для лба, щек и шеи;
выпуклая внешняя боковина - для зоны вдоль нижнего века;
нижний кончик - для крыльев и боковин носа, акупунктурных точек над верхней и нижней губой;
выемка "сердечка" - для контуров нижней челюсти, подбородка и носа.
Двигать скребком нужно по массажным линиям: от крыльев носа к височным областям; от кончика носа вверх к центральной части лба; от центра лба к вискам. Последовательность: снизу-вверх, сначала правая сторона лица прорабатывается, затем – левая. Когда прорабатываете шею и зону декольте, движения по центру должны идти вверх, к подбородку, а по бокам — в обратную сторону, от челюсти к ключицам.
*** Первые сеансы советуют делать не дольше 10 минут, постепенно время можно продлевать до 40 минут. Периодичность – от 2 до 3 раз в неделю